Missie 

Gezondheid, voeding en sport zijn mijn grote passies. Als competitief basketbalspeelster ervaar ik dagelijks de positieve impact van voeding op prestaties, zowel op als naast het veld.

 

Mijn missie is het ontwikkelen van duurzame gewoontes, die de basis vormen voor jouw levenslang succes. "It's all about balance!"

Voor wie

Wil je gewicht verliezen? Spiermassa opbouwen? Een gezond voedingspatroon ontwikkelen? 

Iedereen heeft baat bij professionele voedingscoaching. Met mijn expertise leer ik je om de fundamenten van voeding te onderscheiden van de verschillende populaire trends waarmee we dagelijks overspoeld worden.

 

Met deze kennis, gebaseerd op wetenschappelijke principes, leer je om zelf bewuste én betere keuzes te maken.  

Astrid Roekens

  • Voedingsdeskundige aan de NASM (National Academy of Sports Medicine)

  • Daarnaast volg ik momenteel nog een specialisatie sportvoeding aan de ISSN (International Society of Sports Nutrition) en een bachelor Voeding & Dieetkunde

  • Master in de Handelswetenschappen aan de KU Leuven (Campus Brussel)

  • Nutrition Coach Dames Phantoms Boom (Top Division)

  • Basketbalspeelster bij Phantoms Boom (1e landelijk)

Waar

Image by Coralline Clin
A Nutrition
DSC02770-copy_edited.jpg
Project Mensch
Lifestyle 2.jpg
Lifestyle
Team-foto-1-001-e1601813287371.jpg

ă nutrition heeft de eer om dit seizoen de eerste damesploeg van Phantoms Basket Boom te mogen begeleiden op het gebied van voeding.

Dit jong en ambitieus team is actief op het hoogste niveau in België en zal voor de eerste keer in de clubgeschiedenis aantreden in de Women's EuroCup.

Volg zeker hun prestaties via Instagram of Facebook!

  • Instagram
  • Black Facebook Icon

Get in Touch

Email. info@a-nutrition.com

GSM. 0477/65.70.61

Adres. Jozef De Windestraat 73

1700 Dilbeek

© Copyright 2023 A Nutrition. All Rights Reserved.