1 on 1 voedingscoaching Pro
1 on 1 voedingscoaching online
voedings
consultatie
“Een compleet plan op maat, ontworpen in functie van jouw specifieke doelstellingen en levenswijze, mét continue steun van een gedreven coach”
-
Eén face to face contactmoment per maand (Dilbeek of Buggenhout)
-
Eén maandelijkse InBody lichaamsanalyse ter waarde van € 30
-
Een calorie- en macro voedingsplan op maat en in functie van jouw doelstellingen en levensstijl
-
Voortdurende steun en motivatie van een gedreven coach
-
Wekelijkse online check in
-
Aanpassingen aan je voedingsplan in functie van je vooruitgang
-
Sportvoedingsadvies
-
Een calorie- en macro voedingsplan op maat en in functie van jouw doelstellingen en levensstijl
-
Voortdurende steun en motivatie van een gedreven coach
-
Wekelijkse online check in
-
Aanpassingen aan je voedingsplan in functie van je vooruitgang
-
Sportvoedingsadvies
-
Analyse van jouw huidig voedingspatroon
-
InBody lichaamsanalyse ter waarde van € 30 + bespreking van de resultaten
-
Voedings- en bewegingsadvies in functie van jouw doelstellingen
-
Mogelijkheid tot opvolgingsgesprek
Motivatie
De continue steun en motivatie van een coach vormt de basis voor het behalen van jouw doelstellingen.
Kostenbesparend
Géén trend- of crash dieet met dure pillen, producten of supplementen.
Sleutels tot jouw succes
Persoonlijke coaching
Een plan op maat, dat volledig ontworpen is in functie van jouw doelstellingen en levenswijze.
Kennis
Met de juiste kennis en tools leer je om zelf bewuste en gezonde keuzes te maken.
Communicatie
Een persoonlijke benadering met frequente communicatie. Indien het even wat minder gaat hoef je niet te wachten op een volgend contactmoment.
Duurzaam
Geen voedingsrestricties die je toch niet kan volhouden. We leren je hoe je alle voedingsmiddelen waar je van houdt kan incorporeren in jouw voedingspatroon, op een duurzame manier.
Levenslang resultaat
85% van de mensen die diëten komen het verloren gewicht binnen het jaar terug bij. We focussen op het creëren van gewoontes die leiden tot levenslang succes.
Verantwoordelijkheid
Je bent zelf verantwoordelijk over je eigen keuzes maar iemand die mee over je schouder waakt en je in de juiste richting gidst, geeft je net die extra push die het verschil maakt.